Descripción: El mantra se traduce como: Verdad prístina. Verdadero todo el tiempo. Verdadero en este instante. Oh, Nanak, siempre Verdadero. Estas son las cuatro etapas de la verdad que deben prevalecer a través de un toque. En las escrituras, está registrado que esta meditación debe hacerse durante 2 horas y media. Sin embargo, tú decides cuánto tiempo practicar. Esta es una sadhana personal y no reemplaza la sadhana grupal del Amrit Vela.
Descripción: El ciclo de la música y el mudra es una clave para abrir el flujo de Kundalini. La nueva conciencia te dará la autoridad para tomar las decisiones correctas para conquistar la fealdad de la vida. Serás pacífico y seguro.